Cvičení pro těhotné a předporodní kurzy v Praze

Pokud plánujete v brzké době těhotenství, těhotné již jste nebo už máte malé děti a poohlížíte se po cvičení pro těhotné, cvičení po porodu či cvičení s dětmi v Praze, pak je pro vás jako stvořené studio A centrum. A centrum v Praze 8 nedaleko stanice metra B a C Florenc nabízí celou řadu cvičení, které uvítají všechny těhotné ženy v Praze a nejen ony. Na rozvrhu centra najdete gravidjógu, cvičení s fyzioterapeutkou pro těhotné nebo rehabilitační cvičení pro těhotné. Správně vedené cvičení v těhotenství vede k uvolnění svalového napětí, uvědomění si jednotlivých částí těla a zklidnění mysli, ...

Studio pro ženy porodní asistentky Magdaleny Mikulandové bylo v Praze otevřeno v roce 2000. Od té doby se zaměřuje na přípravu těhotných žen k porodu a následnou poporodní péči a poskytování poradenství v oblasti psychologie, fyzioterapie a gynekologie. V současné době nabízí také aktivity pro maminky s dětmi, fitness aktivity, rehabilitační služby a další. Studio pro ženy patří mezi jedny z mála zařízení svého druhu s tak vysokou odborností služeb, protože své služby zde poskytují porodní asistentky, dětské, dietní a zdravotní sestry a kvalifikované cvičitelky. Ve zrekonstruovaném domě v cen ...

Mama Baby Studio v Praze 7 na Letné se zaměřuje především na nastávající maminky a jejich partnery, ženy, které se snaží otěhotnět, a ženy po porodu s dětmi. Cvičení v Mama Baby Studiu, které založila v roce 2011 porodní asistentka Eva Smrkovsky, členka Profesní organizace UNIPA – Unie porodních asistentek, probíhá v příjemném prostředí, které vás pohladí po duši i po těle. Ženám, které mají problém s početím, nabízí Mama Baby Studio osvědčené cvičení podle Mojžíšové. Těhotné ženy z Prahy a okolí zde mohou navštěvovat kurzy předporodní přípravy včetně přípravy tatínků na porod a péči o ...

Maternity care v Praze na Pankráci nabízí své služby těhotným ženám a ženám po porodu již od roku 1999. Tým Maternity care tvoří porodní asistentky, zdravotní sestry, laktační poradkyně a instruktorky cvičení a plavání, které provázejí ženy těhotenstvím, obdobím po porodu i během jejich mateřství. V centru Maternity care můžete navštěvovat cvičení pro těhotné, které vám pomůže lépe zvládnout samotný porod. Jeho součástí je vedle relaxace také nácvik správného dýchání a správného a efektivního tlačení při porodu. Ideálním pohybem v těhotenství je také aqua aerobic pro těhotné, při kterém nejsou ...

Lekce cvičení pro těhotné a předporodní přípravu nabízí klub pohybu a krásy Slunečnice na Starém Městě nejen těhotným ženám z Prahy 1. Předporodní příprava zde neprobíhá formou kurzu, ale vždy v jeden konkrétní den v týdnu ve stanovenou dobu můžete přijít za porodní asistentkou a pobavit se s ní u šálku čaje o některém z probíraných témat. Dozvíte se tak například, kdy je čas jet do porodnice, jak se projevují jednotlivé doby porodní nebo co vše je potřeba si pořídit k péči o miminko. Velmi přínosné je v těhotenství cvičení, které vám pomůže redukovat bolest v zádech, slouží jako prevence o ...

Chcete se seznámit s jógou a vyhnout se přitom skupinovým lekcím v přeplněných studiích? Jste už zkušená jogínka a chcete individuálně zapracovat na své praxi nebo třeba jógu vnímáte jako skvělý způsob, jak se připravit na porod? Pro vás všechny je tu projekt Tvoje jóga, za kterým stojí Lenka Eidlpesová. Ta je nejen půvabnou a profesionální jogínkou, ale i mámou, která předává své zkušenosti s jógou těhotným ženám a čerstvým maminkám. Lenka Eidlpesová se józe věnuje už od roku 2007. Prošla si vším – několik let jógu praktikovala soukromě, absolvovala řadu lektorských kurzů v Česku i ...