Iyengar yoga Institut Praha

Oáza klidu, ve které se snadno naladíte na potřeby svého těla i mysli – to je Iyengar yoga Institut, situovaný v samém centru Prahy ve Vodičkově ulici. Ať už hledáte místo, kde vás do tajů jógy zasvětí zcela poprvé, nebo se naopak józe věnujete delší dobu a chcete zlepšit svou dosavadní praxi, Iyengar jóga pro vás bude skvělou volbou. Lektorka Helena Kubrychtová Bártová, která stojí za založením tohoto Institutu, totiž klade důraz zejména na naprosté uvědomění si sebe sama, na hluboké procítění každé pozice a na to, jakým způsobem jednotlivé cviky provádíte. Díky tomu máte jistotu, že pohyb, kterému se budete při každé lekci věnovat, udělá vašemu tělu velkou službu. Zacvičit si zde můžete 6 dní v týdnu, a to i v případě, že se potýkáte se zdravotním omezením – speciální therapy lekce jsou navrženy tak, aby se jich mohli účastnit i lidé se zdravotními problémy nebo osoby, které prodělaly operaci či úraz. A jestliže se chcete do jógové praxe opravdu ponořit, můžete si zarezervovat privátní lekci, kterou lektor naprosto přizpůsobí vašim potřebám, případně se můžete zúčastnit jednoho ze zajímavých workshopů v Čechách i v zahraničí. Iyengar yoga Institut je místo, kde se můžete inspirovat a posouvat. Objevte možnosti, které vám Iyengar jóga může přinést, a vyzkoušejte některou z lekcí ještě dnes. 

Vodičkova 15, Praha 1, +420 775 237 930, www.iy.yoga